Literatūra

} Eric P. Jensen un Liesl McConchie lieliski izskaidro uz smadzenu darbibu balstītas mācīšanās nozīmi. Jūtas, kustības, emocijas, vide - tas viss ir svarīgi, lai sekmīgi mācītos. Un galvenokārt smadzenes spēj veidot jaunus savienojumus. Viņi saka: "Katras smadzenes ir unikālas daudzējādā ziņā"... un "smadzenes mainās katru dienu". "Neiroplasticitāte aptver visus ievades veidus, lai apmierinātu indivīda vajadzības apgūt jebko." (E. P. Jensen un L. McConchie, 2020). Grāmata ir angļu valodā.

} Brain Gym BG izveidoja Denisons 90. gados, lai paātrinātu smadzeņu bojājumu pacientu atveseļošanos. Vēlāk BG vingrinājumi tika atzīti par efektīviem mācīšanās procesā. Grāmatā sniegts kustību un pozu kopums, kas izveidots, lai "stimulētu, atbrīvotu vai relaksētu" mācāmos (Dennison un Dennison, 2010). BG izmantošana ir pierādījusi savu efektivitāti dažādās mācību vidēs. Grāmatu no angļu valodas vācu valodā tulkojusi Karin Beeck.

} Pētījumi liecina, ka tieši kustībām ir milzīga ietekme uz dažādu smadzeņu zonu tīklu veidošanos. Svenja Borhersa, neirozinātniece un jogas skolotāja, iet vēl tālāk: savā grāmatā viņa iepazīstina ne tikai ar zinātniskajiem pamatiem, bet arī ar praktiskiem jogas vingrinājumiem, kas burtiski padara mūsu smadzenes gudrākas, izturīgākas un elastīgākas. Grāmata ir vācu valodā.

} Šajā rakstā L. Morgana dalās pieredzē par angļu valodas mācīšanu ar jogu. Lai izmantotu jogu valodas stundās, nav nepieciešams jogas sertifikāts. L. Morgana raksta: "Es uzskatu, ka jogas pozu un vizualizācijas tehniku integrēšana angļu valodas stundās palielinās valodas apguves iespējas." Noteikti ir vērts izlasīt. Raksts ir angļu valodā un pieejams Semanticscholar tīmekļa vietnē.

} Šajā pētījumā aplūkota kustību izmantošana angļu valodas kā L2 apguvē pieaugušajiem Vācijas pieaugušo izglītības centros. Tajā apgalvots, ka labākus rezultātus prasmēs: runāšanā, klausīšanā, lasīšanā un rakstīšanā, var sasniegt iesaistot nodarbībās kustības - staigāšanu, žestus, Brain Gym un jogu. Iepriekš minētās kustības varētu mazināt trauksmi, palielināt koncentrēšanās spējas, palīdzēt izprast un iegaumēt jaunu vārdu krājumu, palielināt pārliecību un motivāciju, kā arī veicināt radošumu.

} Valodu apguves metode Total Physical Response (TPR), ko izveidojis godalgots rakstnieks, pētnieks un skolotājs, parāda, kā bērni un pieaugušie var apgūt vairākas valodas, izmantojot aktivitātes, kustības un bez stresa. Grāmatā iekļautas 150 stundas ar klasē pārbaudītām TPR nodarbībām. Skolotājiem, kuri meklē efektīvas idejas kustību integrēšanai svešvalodu stundās, noteikti ir jāizlasa šī grāmata. Grāmata ir angļu valodā.

} Mudras, ko dēvē arī par "pirkstu spēka punktiem", ir jogas pozīcijas rokām un pirkstiem. Tās var praktizēt sēdus, guļus, stāvus vai staigājot, jebkurā laikā un vietā! Mudras var būt tikpat efektīvas kā spēcīgas jogas ķermeņa kustības, un tās var radīt koncentrēšanos, prieku un atslābumu valodu klasē. Šī grāmata ir angļu valodā.

} Reičela Palinga (Rachel Paling) apgalvo, ka veiksmīgākai valodas apguvei galvenā loma ir smadzenēm, bet skolotājiem mūsdienās svarīgi uzņemties kouča lomu, īpaši pieaugušo mācību vidē. Autore ir izveidojusi neirolingvistiskā koučinga pieeju un piedāvā kursus un sertifikāciju šajā jomā. Grāmata palīdz izprast, kā darbojas un mācās smadzenes. Un mēs varam "pilnveidot un mainīt savas smadzenes". Lai gan kustību pielietojums šajā grāmatā nav aplūkots, tā sniedz jaunu valodas skolotāja - koučinga perspektīvu, kur kustības var palīdzēt koncentrēties, aktivizēt un mainīt mūsu smadzenes.

} Michaela Sambanis daudzus gadus ir veltījusi kustību un drāmas elementu integrācijas ietekmes izpētei svešvalodu apguvē. Ja esat valodu skolotājs, kas mīl kustību un teātri, šī ir grāmata tieši jums. Grāmata ir vācu valodā.

} Neiropsihioloģe un pedagoģe Dr. Carla Hannaford sniedz jaunākās zinātnisko pētījumu atziņas par jautājumiem, kas skar visu vecumu skolēnus. Izpētot ķermeņa lomu mācībās no zīdaiņa vecuma līdz pat pieaugušo vecumam, viņa sniedz arvien vairāk zinātnisku pierādījumu tam, ka kustības ir izšķirošas mācīšanās procesā.Grāmata angļu valodā.

} Deivids Mūrs izmanto trīsdesmit gadu pedagoģisko pieredzi, lai sniegtu svaigas un praktiskas atziņas par to, kā Aleksandra tehnika var veicināt drošāku un efektīvāku jogas praksi. Ar daudzām ilustrācijām, kas papildina skaidrus un precīzus paskaidrojumus, šī grāmata piedāvā visaptverošus padomus jogas prakses pārveidošanā, ņemot vērā individuālo kustību diapazonu milzīgo mainību. Gudrā joga piedāvā paskaidrojumus par Aleksandra tehnikas pieeju pozai un kustībām, ieteikumus, kā mainīt kļūdainus elpošanas modeļus, un informāciju par to, kā Hatha joga, Patandžali un budisma iedziļināšanās prakses ir saistītas ar Aleksandra tehniku.

} Autors iepazīstina lasītāju ar Suggestopedia valodas apguves metodi un izceļ tās priekšrocības relaksētas mācīšanās veidā, iekļaujot jogas un mūzikas elementus. Šo metodi 1970. gados atklāja bulgāru psihiatrs Georgijs Lozanovs. Mūsdienās to iecienījuši tie svešvalodu skolotāji, kuri vēlas radīt drošu un uzticības pilnu atmosfēru klasē. Šī grāmata ir angļu valodā.

} Autori aplūko deju kā alternatīvo medicīnu. Dejas tiek ieteiktas gan jauniem, gan vecāka gadagājuma cilvēkiem. Neatkarīgi no tā, vai dejojat vienatnē vai grupā, tā var labvēlīgi ietekmēt jūsu veselību, uzlabot atmiņu un mazināt stresu. Tā var būt iedvesma ikvienam, bet jo īpaši tiem, kas vēlas izprast deju un pielietot to valodu apguvē. Grāmata sarakstīta vācu valodā.

} Mūsdienu neirozinātne un pētījumi vairāk nekā jebkad agrāk ir pierādījuši, ka fiziskajai slodzei ir neparasta ietekme uz mūsu izziņas spējām. Fiziskās aktivitātes vairāk nekā Sudoku vai krustvārdu mīklas optimizē mūsu garīgās spējas un veselību tā, ka tam nav līdzīgas nevienas zāles, medikamenti vai uztura bagātinātāji. Turklāt fiziskās aktivitātes ne tikai uzlabo jūsu veselību, enerģijas un garastāvokļa līmeni un kognitīvās spējas. Zviedru rakstniekam Andersam Hansenam ir lieliskas idejas, kā mazināt stresu un trauksmi. Grāmata ir pieejama zviedru, angļu, latviešu valodā.

} Satveršana, sasiešana, saslēgšana, aizvēršana, pagriešana - mūsu īkšķis ir īsts multitalents. Tomēr šis pirksts ir ne tikai ārkārtīgi svarīgs mūsu ikdienas darbībās, bet arī cieši saistīts ar mūsu smadzenēm. Dr. Jošija Hasegava (Yoshiya Hasegawa), viens no vadošajiem Japānas neirologiem, ir pētījis īpašās attiecības starp pirkstiem un smadzenēm. Pamatojoties uz to, viņš ir izstrādājis īkšķa stimulācijas metodi, ar kuru tagad iepazīstina pirmo reizi. Ar vienkāršu pirkstu vingrinājumu palīdzību smadzenes tiek aktivizētas, atdzīvinātas un labāk apgādātas ar asinīm. Smadzenes atjaunojas un uzlabo atmiņu. Grāmata ir vācu valodā.

} Šī grāmata iepazīstina ar ideju par valodas apguvi, mazāk koncentrējoties uz smadzenēm un vairāk uz sirdi. Tas ir trūkstošais posms, kas ļauj runāt brīvi jebkurā valodā. Grāmatas saturs ir balstīts uz lingvistiskiem pētījumiem un neirozinātni. Tā pēta mācīšanās iespējas, kur smadzenes nav vienīgā mūsu ķermeņa daļa, kas vada procesus. Tomēr šī grāmata nav akadēmiska, un tai piemīt spēcīga poētiska balss, kas uzrunās jūsu sirdi, nevis tikai prātu.

} Tā ir grāmata vācu valodā, kas paredzēta gan iesācējiem, gan pieredzējušiem jogas praktizētājiem. Amiena Zylla atver jogas pasauli ikvienam, sniedzot ieskatu par dažādiem jogas veidiem un to efektivitāti. Jogas pamatpozas ir papildinātas ar detalizētiem aprakstiem. Ārkārtīgi vērtīgas ir viņas piedāvātie flow labam garastāvoklim, relaksācijai, koncentrēšanās spējām u. c. Laba rokasgrāmata ar skaistiem attēliem un ilustrācijām. Tā varētu būt viena no grāmatām, ko varētu vēlēties valodas skolotājs vai kustību mīlošs skolēns.